Unsere Gene bestimmen vieles – doch wir können sie durch unseren Lebensstil beeinflussen.
Seit meiner Jugend widme ich mich Fitness, Kampfkunst, Sport und Ernährung – für Körper, Geist und Seele. Longevity ist mein Lebensstil. Als Trainer und Coach basiert meine ganzheitliche Philosophie auf jahrzehntelanger Erfahrung und der inneren Motivation, den natürlichsten Weg zu gehen. Statt Trends hinterherzulaufen, suche ich weltweit nach dem Ursprung – nach dem, was es wirklich braucht, um gesund, stark und ausgeglichen zu leben.
Mein Coachingstil ist motivierend, präzise, intuitiv, klar, puristisch und höchst effizient. Ich arbeite gern mit ruhiger Energie, Empathie, Erdung und spürbarer Freude. Jede Person betrachte ich individuell und wertfrei – ohne vorschnelle Interpretation. Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung gelingt es mir, je nach Situation, mal klar führend - mal kooperativ - mal inspierierend zu sein.
Meine erfolgsorientierten Klienten sind sich bewusst, dass Sie nicht der Typ sind, der sich brav in die Menge einreiht. Individualisten und Qualitätsbewusste lieben mein gewinnbringendes und zuverlässiges Training und Coaching. Regelmäßige, strategische Anpassungen an Lebensstil, Training und Ernährung machen langfristig einen fitteren und gesünderen Menschen aus Ihnen. "Im Außen sichtbar im Inneren spürbar". Mit Kraft, Motivation, Elan, Inspiration, Kreativität und vor Allem als Mensch mit Fachwissen möchte ich als Ihr Coach einen klaren Rahmen, eine logische Ordung und Führung in der Umsetzung in Sachen Fitness, Sport, Ernährung, Mindset, Biohacking und Longevity geben.
Diskretion, Wertschätzung sowie Verbindlichkeit und Zuverlässigkeit ist für mich selbstverständlich. Ich sehe dies als gegenseitiges, sportliches Verhalten. Diese Verbundenheit ist die Basis für eine erfolgreiche, gemeinsame Weiterentwicklung.
Ich begleite meine Klienten einmal pro Woche höchst professionell – mit großer Wertschätzung für die Verantwortung, die sie im Business tragen, und für die zusätzliche Herausforderung, den eigenen Körper dabei leistungsfähig und gesund zu halten. Für Geschäftsführer, Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte ist die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit das wichtigste Kapital. Meine Coaching-Methoden, Trainingskonzepte und mein intuitives Handeln sind genau aus diesem Umfeld heraus entstanden – geprägt von hohen Anforderungen, begrenzter Zeit und dem Anspruch, langfristig leistungsfähig zu bleiben.
Auf geht´s! Am Besten kontaktieren Sie mich, wenn Sie erkennen, dass jetzt der richtige Augenblick ist. Dann schauen wir, was zu Ihnen passt. Was treibt Sie an, was ist Ihr Beweggrund?
